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    食欲の秋

    季節はすっかり秋。

    朝晩ずいぶん涼しくなりましたね。車で走っていたら風が気持ちよく感じます。

    秋といえば一番に思うのが食欲の秋!何を食べても美味しい季節ですが、やはり秋の食べ物として浮かんでくるのはサンマではないでしょうか?

    塩焼きにして食べたり、すだちをかけて大根おろしを添えて食べたりするとご飯がすすみます。その大根おろしの汁にはタカジアスターゼという《消化酵素》がたっぷり含まれていて胃もたれや消化促進の効果があるらしいです。食事は働くための大切なエネルギーです。

    バランスよく栄養を取り、毎日がんばって行きましょう!

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    2012年10月22日 15:26 更新

    こんにちは

    皆さんいかがお過ごしですか?

    9月10月は僕個人としては子供の運動會、子供の野球のお別れ會、

    友人の結婚式披露宴、

    と大変忙しくしております。

    今年も殘りわずかになりましたが、後悔ないように日々過ごしていきたいです。

    2012年10月09日 16:33 更新

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